Archive for 2 月 16th, 2012
だが、それがいい
毎日の日課であるフィットネスローラーの負荷を少し上げてみました。すると、今日は少しばかり寝坊した上、一日中体が若干だるくてじっとしてるのが辛かったです。筋肉痛も多少ありました。
少し負荷が重かったのだろうか？ でも、このくらいなら丁度良いのかな。いずれこの負荷にも慣れてくるだろうし、そうなればもっと増やせるからね。
Posted: 2 月 16th, 2012 under 日常.
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幻想熊日記
He answered it ”I’m Bear Of Bears From a Bear’s Forest”
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