Lazy Bear

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Archive for 5 月 14th, 2014

やはりおかしい?

どうも、日に日に朝目が覚める時間が早くなっているような?気がします。夜中に目が覚める回数が減り、睡眠も少しずつ深くなっているようなんだけれど。朝早く起きようとする癖が抜けていないのか、習慣化してしまったのか。
習慣を変えるのはとても難しいです。一朝一夕では成りません。毎日少しずつコツコツ積み重ねていかないと。

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