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丁度良いのはこれくらい？
今日は気温が下がったので、エアコンの設定温度も少し上げました。流石に涼しすぎるからね。
そんな感じで昼寝をしたらやたらよく眠れました。室温が26度だったから、昼寝をするにはこれくらいが丁度良いということ？ 27度になるとちょっと暑さを感じる事が多いからね。
夏の間はエアコンの設定温度は23度とかそれ以下にする事が多いんだけど、起きて過ごすのと眠って過ごすのとでは快適な温度というか室温は結構違うんだなあ。他にも湿度とかもあるだろうし。
Posted: 7 月 10th, 2025 under 日常.
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