Archive for 8 月 23rd, 2026
これも酔い
なんだか昨夜はまるで眠れませんでした。寝る時間が遅いというか朝方なのは週末のいつものことなんたけど、目を閉じても眠れず、かろうじてうとうとし始めても高熱の時の夢みたいな錯乱した内容ばかり見るのでまるで寝た気になりません。
この日は頭痛があって朝にカフェイン剤を飲んでたんだけど、多分そのせいな気がします。いや、普段と違うのがそこくらいだからって訳なんだけど。ともかく、睡眠に影響するのは大抵酒かカフェインなんだよなあ。どちらも取るタイミングは気をつけてはいて休みの日以外は影響しないようしてるんだけどね。ただ今日はとにかく錯乱具合が凄かった。
Posted: 8 月 23rd, 2026 under 日常.
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