流石に苦笑い
会社で仕事中、急にドアなんかに貼り紙がされました。なんだと思って見てみたら、会社の福利厚生の一環？簡易的な健康チェックみたいな催しがあるようでした。血管年齢を測定なんて昔ながらのやつをやるようなんだけれど、他には野菜が足りてるかを手のひらで測るアレがありました。結果が偏る要因が多すぎてまるで意味のないやつ。これで足りてないって言われて真に受けるような人はすぐ偏食に走るであろうと思っちゃいます。野菜というおおざっぱな括りが足りてるかどうかが気になるだけなら、普通に日々食べた物を記録していけばいいだけなんだけどね。本当に危機感持って管理したいなら、先にすべき事は沢山あると思うんだよな。
Posted: 10 月 2nd, 2026 under 日常.
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