やっと調子が戻ってきた
ジョギングするたび何かと足が痛んだり怪我をしたりしてきたんだけど、最近はやや落ち着いてきました。今日も、昨日は8kmほど走っているけど、少し足に違和感がある程度で生活に支障はありません。大分足も慣れてきたのかな。
このまま様子を見つつ、足を均しつつ、距離か頻度を伸ばしていくとしよう。
Posted: 10 月 23rd, 2012 under 日常.
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幻想熊日記
He answered it ”I’m Bear Of Bears From a Bear’s Forest”
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