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軽く貧血気味
どうにも熟睡出来ないせいか、軽く貧血気味です。２時間以上連続して眠れないようで、昨夜も４度目が覚めました。以前は、雑穀を食べるように心掛けていたら、こういった症状は改善されていたんだけれど。最近はそうでもありません。
うーむ、今はストレスの原因は無いはずなんだけどなあ。何かしら抱えてるものがあるのだろうか？ まあ、多少は眠くとも今は暇してるから、別に問題は無いんだけどね。
Posted: 4 月 22nd, 2014 under 日常.
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