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ちょっとズレてる
昨日はやたら眠って眠って眠ったせいで、昨夜は朝方まで眠れず。それから眠ったせいで昼に目が覚めました。うーむ、睡眠のリズムが完全にズレてしまっているぞ。これはちゃんと補正しなくては。
明日からは仕事。憂鬱な状況だけどもまあやらなきゃなあ。こういうストレスで結構睡眠の質が左右されるんだよなあ。本当に何でもかんでもストレスの要因を気にしないっていう人は完全に才能な気がする。
Posted: 4 月 14th, 2024 under 日常.
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