Lazy Bear

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体が重いぞ

エアコンの調整をミスったのか、朝から体が酷く怠くて辛いです。ちゃんと布団もかかってたんだけどなあ。
いわゆる夏バテの原因は、寝冷えと偏食が大半です。食事にタンパク質やビタミンBが足りないのかも……。

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