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これが胸焼けの原因だったか
胸焼けがちょくちょくあり、そのためにキャベジン、酷い時はファモチジンを飲んでいました。
原因は腹圧なのだろうか、ということで、腹筋ローラーの回数を週一に減らして様子を見てみたら、明らかに胸焼けの頻度が下がっています。本当にこれが原因だったのだろうか？
ひとまず、これで落ち着いているから維持するつもりだけど……。いささか納得がいくようないかないような、複雑な心境だ。
Posted: 2 月 24th, 2019 under 日常.
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