Archive for 8 月 4th, 2021
眩みそうな暑さ
今日もまた昨日に負けず劣らずの暑さで、外を歩くだけで身を削られるような思いです。最近ちょっと寝不足だからか、外出がここまでしんどいと感じるのは危ないかな。ころっと熱中症で倒れたりしてしまいそう。水分やミネラルの補給は大事だけど、そもそも根本的に寝不足というのが良くない。食事も無精しそうだし、こういうキツい時だからこそちゃんと管理しないとなあ。
Posted: 8 月 4th, 2021 under 日常.
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