Lazy Bear

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少し控えよう

休みなので、といういつもの感じで昼間にお酒飲んだら、少し飲んだところで何だか調子が悪くなりました。うーん、あまり体の調子が良くないようです。なので今日はそれだけでおしまいです。
少し節制しないといけないなあ。体の調子を整えないといけないです。特に暴飲暴食を控えて。ストレスがそっちに出るタイプだけれど、もうストレスは少ない生活になったのだから、習慣になったこういうところを直さないとなあ。

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