少し改めないと
どうも炭酸系が良くないのか、軽く胃酸逆流で胸焼けを起こしました。睡眠不足とか色々理由はあるんだろうけど、なにはともあれ生活の荒れに注意しないと。
しかし週に一度は暴飲暴食をとやっても、そもそもする事自体が駄目で節制には繋がらないのかな。そういう歳ってのもあるんだろうけど。
Posted: 6 月 30th, 2018 under 日常.
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幻想熊日記
He answered it ”I’m Bear Of Bears From a Bear’s Forest”
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