Lazy Bear

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久しぶりに来たよ

昼間にちょっとうとうとして起きたところ、突然腹筋が攣りました。久しぶりというか2ヶ月ぶりくらい? なんかペースがちょっと早い気もするが。とにかくこれ、痛いししばらくこの箇所も痛いしでかなりキツイ。筋肉が攣るのは原因の1つに水分不足ってのがあるらしいけど、僕の場合足攣ったりするのはほとんど無いんだよなあ。腹筋のが多いくらい。これはこれで何か違う原因があるのかな?

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