Archive for 6 月 18th, 2013
これはこれでちょっと
最近は夕方も気温が高いせいで、走ってる時の汗もまた凄い。５キロも超えて来ると、シャツがじめっとしてきます。
気温がある方が足が痛みにくいんだけど、あり過ぎるのまた考え物。あと、水分補給も多目にしないといけない。ミネラル類は食事で賄えるから良いけど、もっと暑くなったら水分は持ち歩かないとならない。多少邪魔でも、死ぬよかマシだしなあ。
Posted: 6 月 18th, 2013 under 日常.
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